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岳麓区:“轻松心态 赢在中考”
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为帮助初三同学缓解压力,以自信、坦然、健康的心态迎接中考,以良好的精神状态面对中考,岳麓区含浦街道团工委联合含浦中学团支部,于5月28日下午在含浦中学开展“轻松心态 赢在中考”心理减压讲座。

此次活动,邀请学校心理辅导老师周转老师为考生讲课,从什么是压力、考试焦虑压力的成因等方面就青少年学生中存在的问题进行讲解,并和在座的学生进行互动。同学们都被周老师深入浅出的讲解、幽默诙谐的表达所深深吸引,讲座使同学们掌握了心理调节的基本方法,有效地缓解了他们的心理压力,帮助他们形成了正确的考试心态,增强了他们的应试信心,受到了学生们的热烈欢迎。活动最后,含浦中学德育主任易湘贵主任鼓励同学们树立信心,真正做到相信自己,超越自己。

含浦街道团工委负责人表示,学生压力来源是多方面的,包括校方管理、考生心理、家庭环境、外部环境等,要想让孩子们卸下包袱,减轻压力,助力他们轻松上阵、轻松迎战,还需街校联手,家校合作,多管齐下,助力考生“轻装上阵”!

 

(岳麓区含浦街道团工委供稿)

 






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