媒体关注

[新湖南]线下培训+线上咨询,团市委连续13年为考生减压
 浏览次数: 757

来源:新湖南客户端  时间:2019-06-07

 

湖南日报·新湖南客户端6月7日讯(记者 金慧 通讯员 刘立京)又是一年高考时,为缓解考生的心理压力,昨天上午,在长沙宁乡长郡沩东中学,国家心理咨询师培训导师刘立京为全校即将参加中考和高考的600多名学生开展培训,现场传授心理减压技巧。

走上考场的前一刻,想考出好成绩,心态最重要,心态好才能做到正常或超常发挥。共青团长沙市委为了让学子们轻松备考,2007年起便委托专业心理服务机构——长沙市怡欣心理服务中心开展“轻松备考·12355与你同行”活动,进行为期100天的中高考心理减压阳光行动。今年的阳关行动从3月启动,将在长沙各大校园举办30场,并引领各区县团委开展相关活动总量达100场以上,助力考生迎战高考。

同时,怡欣心理服务中心还在全国统一青少年成长服务热线12355为考试提供考前心理辅导线上服务,对有需求的学生提供一对一心理咨询服务,全方位为广大考生提供服务。

 

据统计,该阳光行动已连续开展了13年,累计开展中高考心理减压讲座1000余场次,服务考生50万人次,12355青少年成长热线每年接待考生线上咨询100人次以上,该活动得到考生和学校的热烈欢迎。

小欣(化名)是2018年考生,在高考临近前,每次大考都不出好成绩,但小考却发挥很正常,他感到压力很大,于是拨打了12355电话进行咨询。心理专家认为,小欣的现象在心理学上称之为“克拉克现象”,于是建议小欣每天睡觉前做一些运动,同时要注意放松考前心态。听了专家的建议,小欣果然考出了好成绩,成功考上了一本大学。

目前,2019年长沙市中高考减压阳光行动正如火如荼的进行中,现已完成中高考心理减压讲座进社区、进校园26场次,服务中高考考试12000余人次,接听考生求助热线46人次,处理一对一个案7个。

 





来自:admin,转载请注明出处!如果您认为以上信息侵犯了您的合法权益或含有不良内容,请务必向本站做出通知或举报,我们将及时予以纠正或删除。
上一篇:[中国青年报]何平:幸福百味 只取一瓢饮

下一篇:[掌上长沙 ]长沙少先队集中入队离队示范仪式举行

主办单位:共青团长沙市委      联系方式:0731-81859801

网站维护:共青团长沙市委宣传部      地址:湖南省长沙市岳麓区爱民路51号      邮编:410013

ICP备案号: 湘ICP备13006406号-3      公安机关备案号 43010402000508

     您是本站第 位访问者